FILE#54 ゲスト 吉木 りさ さん

ゲストの方のおすすめを紹介するこのコーナー。
様々な分野で活躍されるゲストの方に「場所・物・こと」など今おすすめのBest Bets！を3回の連載でご紹介します。

住谷杏奈さんにご紹介いただいたのは、タレントの吉木りささんです。現在妊娠7か月(インタビュー当時)ということだったのですが、インタビュールームにいらした吉木さんはスリムな体型。とても7か月には見えず…。ゆったりと話される優しい雰囲気で、幸せいっぱいの空気を纏っていらっしゃた吉木さん。今回ご紹介いただいたアイテムも、妊娠したからこそ！といった品々。吉木さんのBest Betsアイテムを3か月にわたりご紹介します。

ユーグレナとは和名で“ミドリムシ”ちょっとミドリムシと聞くと“ドキリ”としてしまいますが、このユーグレナ、肉や魚、野菜などに含まれる栄養がバランスよくとれる！と今注目されているそう。吉木さんも、友人から妊婦さんにおすすめ。と頂いたのをきっかけに知ったそうです。妊婦さんあるあるで、お腹が大きくなるにつれ、圧迫され便秘になりやすい。吉木さんも少し便秘に悩まされていたそうです。丁度そんなタイミングもあり、飲み始めるとスルスルと。抹茶のような味で飲みやすいのも続けやすいポイントだそうです。牛乳や炭酸水はもちろん、ざくろ酢にまぜるのもおすすめとか。便秘もなく、ノンストレス、心身ともにおだやかなのは、結構これのおかげかな？とおっしゃる吉木さん。なんとなくいい。じゃなく、ご自身で本当に良い。を実感しているからこその一言。食欲の秋に向けて…体が軽やかになるかしら？ひそかにはじめようと心に決めたインタビューとなりました。

吉木 りさ（よしき りさ）さん（タレント）
1987年生ま1987年７月27日生まれ。
数多くのテレテレビ・ラジオ・雑誌などで活躍中。
NHK Eテレ『コレナンデ商会』でキーウィ役を務め、ちびっ子やママたちからも大人気。